V es la chica más tonta del universo, heroína de los comentarios desatinados. Guapa, tal vez, pero tonta, entendiéndose tonta como escasa de razón. M es la chica de la que todo el mundo se enamora, hombres y mujeres. Aquella noche, a las 3am, yo estaba ya harto de V y de su boca. Siempre quise entenderla, porque todo el mundo es como es, y todo el mundo tiene un pasado que influye en su personalidad. Pero ya estaba harto.
M piensa que V es tonta, "gilipollas" le ha dicho muchas veces, pero la considera, le tiene algo de aprecio. M le muestra afecto a todos y tal vez por eso V se muere tanto por M y porque le haga caso siempre. Cuando alguien cambia su opinión sólo por acercarla a la tuya es porque quiere tu aprobación. Hay gente que busca siempre, a su manera, la aprobación de quienes la rodean. Personas que buscan sentir que pertenecen. A algo. A alguien. Que son parte de. Y hay gente que nunca busca aprobación, simplemente la da. La otorga. Ya son parte de.
El germen
Para todos llega alguna vez. La idea se instala, se esconde bajo la alfombra, y no sale. He visto como mucha gente siempre, en algún momento de su vida, siente el temor de que se va a quedar sola. Pasa mucho en quienes superan los 30 años pero lo he visto también en personas de 21. Y todo gira alrededor de un gran planeta joviano llamado Validación.
Tener muchos amigos no pasa por ser extrovertido, porque eso es tener muchos conocidos. Amigos, los que siempre se acuerdan de ti, se preocupan por ti y te muestran su afecto, ésos no se consiguen acumulando noches de fiesta sino mostrando una cualidad que, quienes la tienen, poseen un seguro vitalicio contra la soledad: la empatía.
M es una de las personas más empáticas que conozco y por eso nunca le faltarán amigos. Tampoco le faltarán pretendientes. La gente que suele ligar mucho no es gente que vaya buscando ser validada sino que al contrario, le otorgan a las personas la validación que ellas andan buscando. Y ése es el secreto.
La fórmula
Un día me propuse hacer un ejercicio: por una semana no iba a hablar mal de nadie. Cuando estuviese a punto de criticar, en lugar de hacerlo, iba a decir un cumplido. Parece fácil, pero no lo es. Y es más difícil para mí, un crítico nato que siempre analiza todo.
También se puede aprender a ser más empático. Todo empieza por saber escuchar, desglosar cada frase de lo que alguien te dice e intentar leer entre líneas. Así se puede llegar a conocer mucho a una persona y entablar una conexión a un nivel más profundo que la simple afinidad. Como decía Voltaire "Il est encore plus facile de juger de l'esprit d'un homme par ses questions que par ses réponses".
Harto de V esa noche, me di cuenta de que tal vez me lo estaba tomando todo muy personal. No estaba ebrio pero tampoco sobrio, tenía el punto de alcohol bajo el cual soy capaz de acercarme a hablar con cualquier chica, y eso hice. Hablé con muchas, y en un momento, intenté escarbar para llegar al fondo y entablar una conexión. Con algunas lo logré, y me sentí muy bien. No era la vanidad de haberme sentido validado sino la paz de haberle dado a alguien esa validación. Y ésa es la vacuna contra la soledad.
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